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乍暖还寒天 慢性疾病患者咋防护?|健康正前方

来源:网络整理 作者:蜘蛛侠 人气: 发布时间:2021-04-21
摘要:乍暖还寒天 慢性疾病患者咋防护?|健康正前方,慢阻肺,呼吸道疾病,心脑血管疾病,哮喘,呼吸道

  封面新闻记者 田琳琳

  76岁的陈婆婆患慢阻肺已有6年,这段时间,她咳嗽咳痰明显增多,伴有胸闷、呼吸困难,本打算通过门诊服药缓解症状,但通过检查评估病情较重,直接住进西南医科大学附属中医医院呼吸科病房。呼吸内科主任敖素华说,往年清明节后天气就渐渐升温了,而今年春季明显更长,天气反复无常加之昼夜温差大,像陈婆婆这类慢性病患者,门诊及住院量都明显多了起来。她呼吁,乍暖还寒的天气,大家要根据自身情况,适时加减衣物,增强体质,预防疾病。

  

乍暖还寒天 慢性疾病患者咋防护?|健康正前方


  敖素华护理患者

  早穿毛衣午穿纱,一天经历春和夏

  四川今年的春天,总是不按常理出牌,早在春节,就热得冒汗,正在大家以为春天的脚步近了的时候,一次次倒春寒,又把温度拉到新低,你可能没来得及脱下秋裤,就又套上了毛裤,你可能早晚冻得穿毛衣,中午又热得穿短裤。这种忽冷忽热的天气,让很多人猝不及防,也加重了一些慢性疾病患者的不适,

  敖素华说,慢性病全称为慢性非传染性疾病。表现为病程漫长,病情迁延不愈。常见慢性病有心脑血管疾病、恶性肿瘤、慢性呼吸系统疾病(如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等)、糖尿病以及精神疾病。每年季节交替,都是心脑血管疾病、呼吸道疾病、风湿疾病等慢性疾病的高发期。

  气温时高时低,易使人体血管收缩,心肌供血不足,以致发生急性心肌梗死。也是呼吸道疾病高发期,如果不及时增添衣物,老人、孩子这些免疫力低的人很容易感冒。气温骤降时,有哮喘、慢性支气管炎的患者,容易病情反复或加重。对老年人而言,他们的冷热平衡能力较差,循环系统很容易受到冷空气的刺激,如未及时注意,心血管病风险比较大。因此,需要提高警惕,一旦出现不适症状应及时送医,尽早接受治疗。

  忽冷忽热,心脑血管疾病患者注意保暖

  敖素华介绍,春季忽冷忽热,在活动频繁的冷空气中,人体受到低温刺激后,会出现交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,致使心、脑负荷加重引起血压升高,脑部缺血缺氧,加速了血栓的形成。中风发生时往往有一些早期征兆,如有黑蒙现象,常常哈欠连天等。凡是出现这些征兆者,都必须引起重视,及早到医院进行全面检查,必要时再做脑血管造影。

  “心脑血管疾病的主要防治方法其实很简单,首先就要防止出现栓塞,要注意保暖。”敖素华说,其次就是晨练的时候应该注意,不要突然大幅度锻炼,不然很可能会引起神经兴奋性突然增高。

  慢阻肺患者,预防是关键

  敖素华说,此外,气温反复,易使人患上呼吸道疾病。温暖的气温使呼吸道致病性微生物活跃,突然变冷容易引起人体受凉,呼吸道局部温度也随之降低,抵抗力减弱,病毒或细菌极易入侵,原来在呼吸道寄生的病毒、细菌也会乘机捣乱,很容易诱发各种呼吸道疾病,加重慢阻肺患者的病情。“慢阻肺”经过治疗虽可改善病情,但不能彻底治愈,因此预防是关键。

  如何预防慢阻肺,敖素华建议从下面几个方法入手。

  戒烟及远离二手烟。吸烟包括吸二手烟是影响“慢阻肺”发病、进展的最主要因素,所以患有“慢阻肺”的病人必须坚决戒烟。

  积极预防感冒等上呼吸道疾病。感冒等上呼吸道疾病很容易诱发“慢阻肺”急性加重,所以需要积极预防各类上呼吸道疾病。平时勤洗手,避免未洗手触摸鼻腔及口唇部;注意保暖,外出添加衣物;其次,适度锻炼,但要避免较早晨起外出锻炼;注意室内通风,晨起后打开窗户通风,时间不宜过长。一旦患了感冒等上呼吸道疾病需要及时就医,避免诱发“慢阻肺”的急性加重。

  注意饮食调护。“慢阻肺”患者应适当增加高蛋白质饮食,增强体质。同时应经常食用当季的新鲜蔬菜瓜果,补充维生素C。多进食一些维生素A含量高的食物,对修复呼吸道粘膜有一定益处。不建议进食寒性食物、油炸及海鲜类食品。

  药物预防。“慢阻肺”患者特别是肺功能分级较差的病人需要长期吸入药物维持治疗,这些吸入药物包括支气管扩张剂和吸入激素,能起到抗炎平喘的功效。还可以根据患者的体质类型,使用中医中药调护预防疾病发生。

责任编辑:蜘蛛侠
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